4 Kebaikkan Asid Lemak OMEGA-3.
Asid Lemak OMEGA-3. Apa kebaikkan Asid Lemak Omega 3 kepada kita?Asid Lemak Omega 3 , adalah salah satu lemak sihat yang terbaik yang mesti ada dalam diet kita . Badan kita memerlukan lemak yang sihat tu, untuk mengekalkan kesihatan diri yang optimum.Ia juga adalah asid lemak tak tepu yang paling sihat yang di perlukan oleh…